ニューストップへ
メニュー
最新記事・カテゴリ
インスパイアSホームページ
インスパイアSニュース » ニュース » 本日フルコース! インスパイアSニュース » 2018年 » 04月 » 07日
2018年04月07日
今日は朝から21日のやまとやプチウルトラ(55km)に向けて中村コーチと26km走!
ロード21km&トレイル5km
その後歩いて犬山祭りへ!
偶然、石川君とリハビリ中の栫さんに遭遇❗️
one cupを飲んでるのはもちろん石川君^ ^
夕方からジムで指導!
18時から2時間通常練習。
20時から50分間、河合トレーナーによるサーキットトレーニング!通称河合塾(運動系)
全員最後までこなし終了!
☆ 途中リタイアOK!
ハードな一日でした^ ^
カテゴリ:ニュース|日時:2018年04月07日23:39|コメント(0)
« 放送予定!【過去の記事】 本日フルコース! 【未来の記事】やまとやプチウルトラPhoto & お知らせ! »
コメント/トラックバック (0件)
まだコメントはありません。
コメントする
■名前(required)
■メールアドレス(required) ※管理人のみ公開されます。
■あなたのサイトのURL
使用できるXHTMLタグ:<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>
新しいコメントをメールで通知
新しい投稿をメールで受け取る
RSS
サイト内検索
最新記事
カテゴリー
タグクラウド
月間アーカイブ
【パソコン版に表示を切り替える】
【スマホ版に表示を切り替える】
Copyright © 2008- INSPIRE.S All Rights Reserved.
コメント/トラックバック (0件)
まだコメントはありません。
コメントする